Zutaten
Für 4{{recipe_quantity_value}} Portionen
750{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Zucchini |
Salz und Pfeffer | |
4-5{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} | Frühlingszwiebeln |
2{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} | Chilischoten, grün |
2{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} | Knoblauchzehen |
400{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Tofu |
1{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} Handvoll | Petersilie |
1{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}} Handvoll | Basilikum |
4{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}} EL | Olivenöl |
200{{ingredients[9].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Kräuter-Frischkäse |
100{{ingredients[10].amount.toString().replace(".", ",")}} g | geriebener Gouda |
Hilfsmittel |
---|
Auflaufform |
Nährwerte (Pro Portion)
12 g
KH
31 g
Eiweiß
41 g
Fett
549
Kalorien
Glutenfrei
Vegetarisch