Low-Budget-Wochenplan - Woche 3
In dieser Woche lernst du die Kombinationsmöglichkeiten der Avocado kennen. Wenn du bisher kein Fan warst: So hast du sie bestimmt noch nie gegessen und wirst dich wundern, wie sättigend die Super-Beere ist. Ob kalt, überbacken oder zu Pancakes: Mit diesen Rezepten wird es nie langweilig, auch wenn du die Gerichte mal an zwei Tagen hintereinander isst. Du wirst sehen wie einfach es mit Low Carb gelingt, Kohlenhydrate, Zeit und Geld zu sparen.
Kohlenhydrate dieser Woche: 35g pro Tag (Durchschnitt)
Dieser Wochenplan ist aus dem Ernährungsplan
"Low-Budget-Ernährungsplan: Low Carb günstig und einfach"
"Low-Budget-Ernährungsplan: Low Carb günstig und einfach"
Montag
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Dienstag
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Mittwoch
Mittagessen
Abendessen
Donnerstag
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Freitag
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Samstag
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Sonntag
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
