Beeindrucke dich selbst!
Erreiche und halte dein Glücksgewicht
So einfach wie nie abnehmen und wohlfühlen
Lass Diäten hinter dir!
Mit uns schaffst du es ohne Verzicht abwechslungsreich und gesund zu essen. Egal, ob du abnehmen oder deine Ernährung dauerhaft umstellen willst. Wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem positiven Körperbewusstsein und mehr Zufriedenheit.
Denn du bist es wert, gesund und glücklich zu sein!
Was bedeutet Low Carb?
Wir helfen dir,
motiviert zu bleiben
Unsere Ernährungsprofis erklären dir, was Low Carb-Ernährung ausmacht und warum sie so erfolgreich funktioniert. Konkrete Ernährungsempfehlungen und Tipps für deinen neuen Essalltag erleichtern dir den Einstieg und sorgen dafür, dass du durchhältst und motiviert bleibst. Unsere Ernährungspläne machen dir die Umstellung auf Low Carb so einfach wie nie und du hast ganz easy im Griff, wie viele Kohlenhydrate du pro Tag zu dir nimmst.
Einfach gesünder kochen für alle
Lerne ohne Reue
mit Genuss zu essen
Für deinen easy Einstieg versorgen wir dich mit allem, was du brauchst, um mit LowCarb.de deine Ziele zu erreichen. Hol dir den Einstiegsplan, unseren
Einsteiger-Guide, die Low Carb.de-Ernährungspyramide und Einkaufsliste mit allen Low Carb-Lebensmitteln, die du für deine neue Ernährung brauchst. Außerdem eine Rezeptsammlung mit einfachen Low Carb-Grundrezepten. Worauf wartest du?
Verändere deine Ernährung und dein Leben
Low-Carb-Erfolgsgeschichten
Sina, Melanie und Thomas erzählen dir ihre ganz persönlichen, authentischen Geschichten: Warum sie sich für LowCarb.de entschieden haben, wie sich die neue Ernährung auf ihre Gesundheit und ihr Gewicht ausgewirkt hat und warum sie Low Carb ihren Freund:innen empfohlen haben.
“Indem ich Kohlenhydratquellen reduziert habe, habe ich 30 Kilo abgenommen - ohne großen Verzicht, ohne zu hungern und ohne den Genuss am Essen zu verlieren.”
Sina, 26, Volontärin
“Low Carb-Ernährung passt perfekt zu meinen Bedürfnissen. Ich fühle mich viel besser, meine Kopfschmerzen sind verschwunden – ebenso wie 25 Kilo Körpergewicht.”
Melanie, Autorin
“Ich habe nicht nur 40 Kilo abgenommen, sondern mit Keto- Rezepten und Training auch Muskeln aufgebaut. Heute habe ich eine ganz neue Einstellung zu meiner Ernährung und bin fit wie nie.”
Thomas, 32, Industriekaufmann
Deine LowCarb.de App
Deine Low Carb.de-App begleitet dich mit immer neuen Rezepten köstlich durch den Tag. Finde das passende Low-Carb-Rezept für Einsteiger:innen, Berufstätige und deine Familie.
Mit den erfolgreichsten Tools zum Glücksgewicht
Alles was du brauchst an einem Ort
Mach dir das Abnehmen leicht!
Weniger Kohlenhydrate, mehr Gesundheit und Genuss
Unser Team
Christine, Abnehmen mit Low Carb
Als Ernährungswissenschaftlerin habe ich hunderten Menschen geholfen, mit Low Carb ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Jetzt helfe ich dir!
Lukas, Sport & Low Carb
Für mich gehören Sport und ketogene Ernährung zusammen. Low Carb ist gesund, hilft beim Muskelaufbau, schmeckt und macht echt Spaß!
Farina, Low Carb Rezeptentwicklung
Für mich müssen Low Carb-Rezepte für alle funktionieren- für Singles, Paare und Familien. So kannst du mit Genuss abnehmen und Spaß am Kochen finden.
Marie-Louise, Naschen & Low Carb
Mein größtes Hobby ist das Ausprobieren neuer Low Carb-Kuchen und Desserts für Freund:innen und Familie. Alle sind begeistert, wie lecker Low Carb ist.
Karen, Vegan & Low Carb
Meine Lieblingsfarbe? Grün! Ich ernähre mich nämlich Low Carb und vegan, das passt perfekt zusammen. Pflanzliche Proteine geben mir ausreichend Power.
Ana, Backen & Low Carb
Ich studiere Ernährungswissenschaften und liebe es, zu backen und zu naschen - das geht auch Low Carb ganz einfach. Meine besten Rezept teile ich mit dir.
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