Käse-Waffeln mit Quark-Jalapeno-Dip und Kresse
Foto: Désirée Peikert
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Käse-Waf­feln mit Quark-Ja­la­pe­no-Dip und Kres­se

  • 40 Min.
  • 4 Personen
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Du liebst Waffeln und Käse? Na, dann ist dieses Rezept ein Volltreffer für dich! Waffeln gehen einfach immer und es ist sehr easy, Waffelteig auf Low Carb umzumünzen. Unser Grundrezept für Low- Carb-Waffeln ist super lecker und einfach. Die Käse-Waffeln setzen vielleicht noch einen drauf, denn dank der vielen Proteine und herzhaften Zutaten wie Schinkenwürfel, Quark-Dip und frischer Kresse wird eine vollwertige Mahlzeit draus. Ein Kindheitstraum wird wahr: Heute gibt es bei dir Waffeln als Hauptgang!

Zubereitungsschritte

1

Für den Dip Knoblauch schälen und fein hacken. Jalapeños waschen und fein würfeln. Kräuter waschen, trocken tupfen und die abgezupften Blättchen fein hacken. Limette heiß waschen, die Schale fein abreiben, den Saft auspressen. Quark, Crème fraîche, Kräuter, Limettensaft und -abrieb, Chilipulver sowie ½ TL Salz und etwas Pfeffer glatt rühren. Knoblauch und Jalapeños unterrühren und bis zum Servieren durchziehen lassen.

2

Für die Waffeln den Gouda reiben. Eier, Frischkäse, Mandelmehl, Backpulver und 3 EL Wasser mit den Quirlen des Handrührgeräts zu einem glatten Teig rühren. Gouda und Schinkenwürfel unterheben.

3

Das Waffeleisen vorheizen und mit etwas Öl fetten. Den Waffelteig portionsweise hineingeben und zu Waffeln ausbacken. Brunnenkresse waschen und trocken tupfen. Die Käse-Waffeln mit Dip und Kresse anrichten und servieren.


    Zutaten

    Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
    1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}Knoblauchzehe
    2{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}Jalapeños
    50{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} ggemischte Kräuter, (z. B. Petersilie, Schnittlauch und Basilikum)
    1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}unbehandelte Limette
    300{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gMagerquark
    200{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gCrème fraîche
    1{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} PriseChilipulver
    100{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}} gGouda
    4{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}}Eier
    100{{ingredients[9].amount.toString().replace(".", ",")}} gFrischkäse
    80{{ingredients[10].amount.toString().replace(".", ",")}} gMandelmehl
    1{{ingredients[11].amount.toString().replace(".", ",")}} TLBackpulver
    100{{ingredients[12].amount.toString().replace(".", ",")}} gSchinkenwürfel
    etwasSonnenblumenöl, zum Fetten
    20{{ingredients[14].amount.toString().replace(".", ",")}} gBrunnenkresse
    Salz und Pfeffer

    Nährwerte (Pro Portion)

    12 g
    KH
    40 g
    Eiweiß
    40 g
    Fett
    565
    Kalorien

    Glutenfrei

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