Tamagoyaki – japanische Omelettröllchen
Foto: © StockFood / Laniak, Malgorzata
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Ta­ma­goya­ki – ja­pa­ni­sche Ome­lett­röll­chen

  • 25 Min.
  • 4 Portionen
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Tamagoyaki - das ist ein japanisches, dünnes, aufgerolltes Omelett, das traditionell als Beilage oder Belag für Sushi verwendet wird. Die besondere Würzung durch Sojasauce und Mirin verleiht deinen Omelettröllchen einen besonderen Geschmack, wie du ihn von der klassischen Omelett-Zubereitung wahrscheinlich noch nicht kennst. Sie schmecken klassischerweise nämlich süßlich, doch du kannst selbst bestimmen, ob du sie eher salzig haben willst. Ist das Aufrollen beim ersten Versuch vielleicht noch etwas knifflig, wirst du den Dreh aber spätestens beim zweiten Mal raushaben!

Zubereitungsschritte

1

Den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Die Eier verquirlen. Mirin, Sojasauce, Salz und Xylit zufügen und alles gut durchrühren, bis sich Xylit und Salz aufgelöst haben.

2

Etwas Öl in einer rechteckigen Pfanne erhitzen, ein Viertel der Eimasse eingießen, gleichmäßig verteilen und auf der Unterseite stocken lassen und mit Schnittlauch bestreuen. Das Omelett mit Kochstäbchen oder einem Pfannenwender aufrollen, noch kurz durchziehen lassen und nach Belieben im Ofen warm halten.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Portionen
1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} HandvollSchnittlauch
4{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}Eier, Größe L
2{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} ELMirin
1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} ELSojasauce, glutenfrei, zuckerfrei
Salz
0.5{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} TLXylit

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