Name: Maracuja-Mango-Smoothie
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 2 Maracujas; 1 Bio-Limette; 1 Mango; ...

Foto: © StockFood / Gräfe & Unzer Verlag / mona binner PHOTOGRAPHIE

15gKH

Für diesen Smoothie brauchen wir Maracuja, Limette, Mango, Kokosdrink, Eiswürfel und Kokosraspel. Ab damit in den Mixer und schon ist die leckere Erfrischung fertig. Mit unserem exotischen Smoothie startest du mit einem Vitaminkick perfekt in den Tag. Er ist vegan und eignet sich ideal für deine Low Carb-Diät.

Zubereitungsschritte

Die Maracujas halbieren und das Mark herauskratzen. Die Limette waschen, trocken tupfen, Schale abreiben und den Saft auspressen. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern und in Stücke schneiden.

Maracujamark, Abrieb und Saft der Limette, Mangofruchtfleisch, Kokosdrink, Eiswürfel und 50 g Kokosraspel in den Mixer geben und sehr fein pürieren.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen

2{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}	Maracujas
1{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}	Bio-Limette
1{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}}	Mango
400{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} ml	Kokosdrink, ungesüßt
1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} Handvoll	Eiswürfel
75{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Kokosraspel, geröstet