Bacon-Tomaten-Muffins
Foto: © StockFood / Bauer Syndication
2gKH

Ba­con-To­ma­ten-Muf­fins

  • 55 Min.
  • 12 Stück
Ø 4,67
Bewerte dieses Rezept
  •  

Wir dachten uns: Alle lieben Quiche, aber einfacher sind Muffins. Deshalb haben wir uns diese Low Carb-Köstlichkeit ausgedacht, die sich beim Brunch, als Snack oder Beilage zu deinem Salat im Büro super macht. Bacon, Tomaten, Frühlingszwiebeln und Feta werden dazu schnell in würzig-sahniger Eimasse gebacken. So kannst du wie Gott in Frankreich leben und fast vergessen, dass du ja gerade eine Diät machst!

Zubereitungsschritte

1

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Vertiefungen eines Muffinbackblechs mit entsprechend großen Backpapierstücken oder Papierförmchen auslegen.

2

Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in schmale Ringe schneiden. Den Feta klein würfeln. Das Basilikum abbrausen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Die Tomaten waschen und halbieren.

Zutaten

Für 1212 Stück
66Frühlingszwiebeln
100100 gFeta
2-32-3 Stängelkleinblättriger Basilikum
100100 gKirschtomaten
200200 gBacon, in Scheiben
66Eier

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 7 Tage gratis testen,
dann nur 4,99€/Monat im Jahresabo

  • Jetzt schnell & gesund abnehmen
  • Tausende Rezepte & Ernährungspläne für Dein gesundes Ich
  • Abnehmen ohne Verzicht durch die Lowcarb-Methode
  • 400.000 Fans können nicht irren!
  • Individuelle Ernährungspläne von Profis erstellt
  • Coaching-Tipps für gesunde Ernährung
  • Komfortable App für iOS und Android
  • Vollzugriff auf das ganze Angebot
Jetzt 7 Tage gratis testen
Schon Mitglied?