Wochenplan für schnelle Küche – Woche 4

Drei Wochen sind bereits vergangen und du hast schon viel erreicht. Du kannst stolz auf dich sein. Wichtig ist, jetzt nicht nachzulassen, sondern die neu erlernte Low Carb-Lebensweise beizubehalten. Wichtig: Koche deine Mahlzeiten so oft es geht vor, denn dadurch fällt es dir viel leichter, deine Low Carb-Vorsätze weiterhin einzuhalten. Indirekt wirst du so auch vor Heißhungerattacken bewahrt und schlägst aufgrund der vorgegebenen Portionsgröße auch nicht gedankenlos über die Stränge.