Veganer Wochenplan - Woche 1

Es gibt genügend gute Gründe, nicht nur auf Fleisch zu verzichten, sondern auch Eier und Milchprodukte vom Speiseplan zu streichen. Vegan ist absolut im Trend und lässt sich super mit Low Carb kombinieren. Wenn du darauf achtest, ausreichend pflanzliches Eiweiß aufzunehmen, wirst du schnell und auch langfristig abnehmen. Zu den hochwertigsten Quellen zählen Hülsenfrüchte und alle daraus hergestellte Lebensmittel wie zum Beispiel Linsenpasta sowie Nüsse, Nussmus, Mandelmilch, Tofu oder andere Sojaprodukte. Vegan genießen und dabei schlank werden – so easy und lecker geht Abnehmen mit Low Carb.