Wochenplan mit wenig Cholesterin – Woche 4

Drei Wochen sind bereits vergangen und du hast schon viel erreicht. Du kannst stolz auf dich sein. Wichtig ist, jetzt nicht nachzulassen, sondern die neu erlernte Low Carb-Lebensweise beizubehalten. Mit den leckeren Rezepten wie Weißes Omelett mit Gemüse oder Gefüllte Aubergine mit Joghurt, wird das sicher kein Problem. Als Belohnung für dein Durchhaltevermögen darfst du diese Woche einen Cheatday einplanen. Sozusagen einen Joker-Tag, an dem du dir deine Lieblingsleckereien gönnen darfst.