GRATIS TESTEN
GRATIS TESTEN
Gemüsenudeln: Rezepte für gesunde Pasta-Vielfalt

Gemüsenudeln: Rezepte für gesunde Pasta-Vielfalt

Dass du auf Nudeln im Rahmen deiner Low Carb-Ernährung nicht verzichten musst, hat einen leckeren Grund: Gemüsenudeln! Mit einem Spiralschneider stellst du im Handumdrehen Nudeln aus Zucchini, Möhren, Pastinaken, Roter Bete oder Gurken her. Der Clou: Statt Kohlenhydraten en masse landen Vitamine und Ballaststoffe auf deinem Teller. Du kannst also ohne Reue zugreifen. Unsere buntesten Rezepte für Gemüsenudeln.

Zucchini-Spaghetti mit Schinken-Sahne-Sauce
30 Min.

Schnelle Zucchini-Nudeln in Schinken-Sahne-Sauce für die ganze Familie

18gKH
Gemüse-Nudeln alla Carbonara in einem grauen Teller mit einer Gabel
40 Min.

Gemüse-Nudeln alla Carbonara

11gKH
Teller mIt Zucchini-Nudeln und Blummenkohl, Schale mit Zitronenscheibe und Gremolata
35 Min.

Die cremigsten Zucchini-Nudeln "Alfredo"

19gKH
Zucchinibandnudeln mit Bolognese auf einem Teller
45 Min.

Schnelle Gemüsetagliatelle aus Zucchini mit klassischer Bolognese

25gKH
Bunte Zucchininudeln mit Hackfleischklösschen
20 Min.

Bunte Zucchininudeln mit Hackfleischklösschen

19gKH
Zucchini-Nudeln mit Bolognese in einem großen Teller mit Besteck und Tomaten
30 Min.

Zucchini-Nudeln mit schneller Bolognese

11gKH
Vegetarische Lasagne auf einem Teller
1 Std. 30 Min.

Zucchini-Auberginen-Lasagne mit Linsen-Bolognese

25gKH
Teller und Pfanne mit Bolognese und
1 Std.

Zucchini-Nudeln mit Linsen-Bolognese

25gKH
Lasgane auf einem weißen Teller
1 Std. 45 Min.

Zucchininudel-Lasagne

19gKH
Kuchen mit Zucchininudeln, Parmesan und Pinienkernen
1 Std.

Zucchini-Nudel-Torte

3gKH
Hähnchenschnitzel mit Zucchini-Nudeln auf einem Teller
25 Min.

Hähnchenschnitzel mit Zucchini-Nudeln und Salsa Verde

12gKH
Zucchini-Nudeln in einem grauen Teller
25 Min.

Zucchini-Nudeln mit Pesto, getrockneten Tomaten und Parmesan

11gKH
Zucchini-Nudeln auf einem Teller
25 Min.

Zucchini-Nudeln mit Hähnchen und Gorgonzola

8gKH
Zucchini-Spaghetti mit grünem Pesto
25 Min.

Zucchini-Spaghetti mit grünem Pesto

24gKH
Zucchini-Spaghetti mit Tomaten in einer Pfanne
20 Min.

Zucchini-Spaghetti mit Kirschtomaten

9gKH
Nudeln aus Zucchini mit grüner Sauce in einem tiefen Teller
30 Min.

Zucchini-Nudeln mit Kürbiskernpesto

7gKH
Nudeln aus Zucchini mit grüner Sauce und Hähnchenstreifen auf einem Teller
45 Min.

Zucchininudeln mit Pesto und Hähnchen

6gKH
Hähnchenstücke auf Gemüsebett auf einem weißen Teller
40 Min.

Zucchininudeln mit Kokoshähnchen

15gKH
Zucchini-Nudeln mit Pilzen in einerm weißen Teller
25 Min.

Zucchini-Nudeln mit Pesto und Steinpilzen

6gKH
Gemüsenudeln aus Zucchini mit getrockneten Tomaten und Feta auf einem Teller
30 Min.

Zucchini-Nudeln mit schnellem Pesto und Feta

13gKH
Teller mit Zoodles und Tofuwürfeln auf Stofftuch
55 Min.

Zucchini-Nudeln mit Kurkuma und Tofu

14gKH
Zucchininudeln mit cremeiger Sauce in einem Teller
25 Min.

Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce

6gKH
Grüne Nudeln mit Mango und Sauce in einem tiefen Teller
30 Min.

Edamame-Nudeln mit Kräuter-Mango-Sauce

20gKH
Schalem mit Zucchini-Nudeln,Garnelen und Bohnen mit Stäbchen
45 Min.

Asiatische Zucchini-Nudeln mit Garnelen

20gKH
Weißer Teller mit Zucchininudeln, Basilikumpesto und Parmesanspänen
30 Min.

Zucchini-Nudeln mit Basilikumpesto

7gKH
Gemüsenudeln mit Tomaten auf einem Teller
35 Min.

Zucchini-Nudeln mit Erbsen und Sonnenblumenkernen

25gKH
Auflauf in einer Ofenform
1 Std.

Zucchini-Nudel-Auflauf mit Süßkartoffeln

22gKH
Zucchini-Nudeln in einem Teller auf einer karrierten Stoffservierte
25 Min.

Lachs mit schnellen Gemüsespaghetti in cremiger Sahnesauce

8gKH
Weißer Teller mit Zucchini-Nudeln und Sauce
25 Min.

Zucchini-Nudeln mit Thunfisch und Kapern

5gKH
Zucchinistreifen und Garnelen in einer Glasform
20 Min.

Super schnelle Zucchini-Nudeln mit Garnelen

9gKH
Schale mit Kürbisnudeln mit Walnuss
25 Min.

Butternusskürbisnudeln mit Walnüssen und Parmesan

25gKH
Gemüsenudeln auf einem hellen Teller
25 Min.

Vegane Gemüsenudeln mit Sojasauce

11gKH
Gemüse-Nudeln auf Teller mit Gabel
25 Min.

Veganes Pad Thai mit Gemüsenudeln und Erdnuss-Dressing

17gKH
Lachs und Garnelen Pfanne in Schüssel mit Stäbchen
25 Min.

Gurkennudeln mit Lachs, Garnelen und Kokosmilch

8gKH
Gemüse-Spaghetti mit Lachs-Fetasauce, darüber Basilikum
40 Min.

Gemüse-Spaghetti mit Lachs-Feta-Sauce

21gKH
Rote Bete-Spaghetti mit Kabeljau und Zitronen-Dill-Pesto
30 Min.

Rote Bete-Spaghetti mit Kabeljau und Zitronen-Dill-Pesto

18gKH
Rettichnudeln mit Lachsbolognese in einer hellen Schüssel
40 Min.

Rettichnudeln mit Lachs-Bolognese

15gKH
Pastinakennudeln mit Artischocken und Huhn
30 Min.

Pastinakennudeln mit Hähnchen

25gKH
Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rurcola auf einem Teller
40 Min.

Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rucola

25gKH
Teller mit Gnudi, Pilzen, Kräutern und jungem Grünkohl
1 Std.

Ziegenkäse-Gnudi mit Pilzen und Grünkohl-Pesto

10gKH
Bärlauch-Blumenkohl-Gnocchi mit Walnüssen
1 Std. 20 Min.

Bärlauch-Blumenkohl-Gnocchi mit Walnüssen

12gKH
Zucchininudelsalat mit Ingwer-Garnelen
30 Min.

Zucchininudel-Salat mit Ingwer-Garnelen

25gKH
Hähnchen Bowl mit Gemüse-Spaghetti in einer Schüssel
3 Std. 30 Min.

Ingwer-Hähnchen-Bowl mit Gemüse-Spaghetti

20gKH
Thai Nudelsalat in einer Schüssel
28 Min.

Thai-'Nudelsalat' mit Erdnuss-Dressing

18gKH
Gemüsespiralen mit Tofu und würziger Erdnusssauce in einer Schale
30 Min.

Tofu-Bowl mit Gemüsespiralen und Erd­nuss­sau­ce

25gKH
Bun Bo in einer hellen Schale auf dunklem Untergrund
30 Min.

Bun Bo mit Gemüse-Nudeln und Hähnchen

13gKH
Tomatencremesuppe mit Zcchini-Nudel-Einlage in deiner schwarzen Suppentasse
45 Min.

Cremige Tomatensuppe mit Zucchini-Nudeln

18gKH
Ramen mit Gemüse in einer Schüssel, serviert mit Stäbchen
30 Min.

Schnelle Ramen-Suppe mit Zucchini-Nudeln

13gKH

Du hast eine Frage, eine Anregung oder eine Wunsch? Dann schreib uns! Wie melden uns so schnell wie möglich bei dir.
Dein Team von LowCarb.de

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch